Fit ab 60+

Übungsleiterin

Ingrid Hofmann

Trainingszeit

Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr

Trainingsort

Jahnturnhalle

Gerberstr. 2

31008 Elze

Diese Gymnastikgruppe soll speziell für Senioren gedacht sein. Die Gymnastik besteht aus Dehnen und Kräftigen aller Muskelgruppen (auch Lachmuskeln). Denn nach der Gymnastik wird Prellball gespielt und die Geselligkeit gepflegt.

In den Sommerferien wird Rad gefahren, dadurch wurde schon die schöne Elzer Umgebung erstrampelt.